Sperimenta il Significato ed Essenza dello YOGA

Giornata Internazionale dello Yoga  |  21 giugno 2018


Trovando la connessione attraverso il Cuore

Unisciti a noi, il 21 giugno 2018, per esplorare il significato e la vera essenza dello Yoga.

Ci saranno numerosi eventi Heartfulness in tutto il mondo per celebrare la giornata internazionale dello Yoga. Con le sue radici nell’antico sistema di Raja Yoga, la meditazione Heartfulness offre una pratica quotidiana semplice e dinamica che ti invitiamo a sperimentare. Cogli l’occasione, e uniamoci insieme attraverso lo Yoga e la meditazione.

Guarda il video messaggio del 2017

PRANAYAMA

PRANAYAMA

PRANAYAMA Prana • Pranayama • Prana Pratishtha • Pranahuti Pranayama è il quarto degli otto rami della pratica yogica di Patanjali. In questo articolo, Daaji spiega l’obiettivo delle pratiche di Pranayama e alcune cose fondamentali da fare e da non fare. Inoltre...

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SADHANA CHATUSHTAYA

SADHANA CHATUSHTAYA

Tutti i trentacinque elementi dello Yoga devono essere praticati insieme, anche se ognuno racchiude in sé un vasto campo di conoscenza. Possono essere suddivisi in quattro gruppi principali, chiamati le quattro sadhana, o sadhana chatusthaya. Tra queste,...

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Pratyahara

Pratyahara

Che cosa succederebbe se qualcuno ti dicesse che esiste un semplice insieme di pratiche che potrebbero aiutarti a gestire ogni aspetto della tua vita quotidiana, e allo stesso tempo portarti a un livello di potenziale umano oltre la tua più sfrenata immaginazione?...

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A proposito di Daaji

Conosciuto da molti come Daaji, Kamlesh D. Patel è la quarta guida globale della tradizione della meditazione Heartfulness. Abbracciando i tanti ruoli di un’insegnante dei giorni nostri, mantiene un attento sguardo ai tanti centri e ashram Heartfulness presenti in oltre 110 paesi, guidando ed ispirando migliaia di trainers certificati e preparati per impartire la trasmissione yogica caratteristica del metodo. Daaji è anche scrittore e conferenziere, e su heartfulnessmagazine.com o su daaji.org potrai trovare tutte le serie sullo Yoga e sull’espansione della coscienza.

 

A proposito della Meditazione Heartfulness

Heartfulness offre una pratica semplice ed efficace che include un rilassamento fisico, una meditazione basata sul cuore,  un processo di pulizia della mente e una tecnica di connessione con la propria sorgente interiore. Questa pratica permetterà di approfondire ogni altra esperienza nel mondo dello Yoga o di altre pratiche spirituali.

Heartfulness è offerto gratuitamente. Le nostre iniziative possono essere sperimentate nella comodità della propria abitazione, così come nel proprio luogo di lavoro, scuola, università, organizzazioni governativa, azienda, o gruppo.   Per maggiori approfondimenti rispetto alla Giornata Internazionale dello Yoga, ti invitiamo a visionare l’articolo pubblicizzato anche sull’Huffington Post.

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Heartfulness is offered free of charge and can be practised from the comfort of one’s own home or in a group at work, schools, university and community centres. There are many certified trainers and meditation centres, known as Heartspots, in over 110 countries around the world.

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Heartfulness Magazine

A monthly magazine in which we explore everything from self-development and health, relationships with family and friends, how to thrive in the workplace, to living in tune with nature.

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