Heartfulness sponsor ufficiale della Coop FIS Cross-Country World Cup
(Cogne, 16 – 17 febbraio 2019)
Due giorni accanto agli atleti per mostrare il legame tra meditazione e sport e riscoprire l’incredibile apporto che Heartfulness può offrire alla performance degli sportivi e non solo!
A partire dal 14 febbraio, atleti, giornalisti, staff tecnico e pubblico potranno sperimentare, tramite quelli che abbiamo giocosamente definito HFN Challenge, delle sessioni di rilassamento direttamente nelle hall dei loro hotel.
#HFNreachyourpeak è l’hashtag proposto su Facebook e Instagram per fornire a chi lo desidera la possibilità di interagire e di raccontarci il proprio “peak”: un’obiettivo, un sogno, uno stato dell’essere ancora da raggiungere.
Vieni a trovarci al nostro stand in Piazza Chanoux (Cogne) o seguici sui nostri canali per restare sempre aggiornato.
Vivi l’evento insieme a noi e entra a far parte della famiglia Heartfulness, ti aspettiamo!
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La meditazione è l’immagine speculare della propria coscienza. Tentando di osservare se stessi, si ottiene la possibilità di immergersi al proprio interno. Sperimenta Heartfulness e scopri come migliorare, accedendo al potenziale del tuo cuore.
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Meditazione sul cuore
Quando applichiamo la consapevolezza verso la nostra interiorità, è come se i nostri pensieri e sentimenti fossero separati. Quando invece meditiamo sul cuore, ci sentiamo tutt’ uno con la natura e sviluppiamo una comprensione intuitiva. in questo processo di unificazione, la meditazione ci aiuta a trasformarci.
Perché meditare?
La pratica regolare della meditazione porta a:
- miglioramento della qualità della vita
- meno stress
- dormire meglio
- stimolazione del sistema immunitario
- maggiore concentrazione
Scopri Heartfulness
Il solo requisito per praticate la meditazione giornaliera è la tua volontà di provarla. Potrai impostare tu la tua modalità, e sarà l’ esperienza a mostrarti la strada.
Fai la tua prima esperienza scegliendo gli esercizi guidati che trovi qui sotto.
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Con la Trasmissione
accedi alla tua parte più profonda
